暮らしのライフハック

🏠 はじめに｜「たかが蚊」と思わないで！夏にこそ徹底したい蚊対策夏になると、赤ちゃんや小さなお子さんを悩ませるのが「蚊」による虫刺され。かゆみで眠れなくなったり、掻き壊して肌荒れの原因になったり…。しかも、蚊は日本脳炎やデング熱などの感染症...

毎日のようにポストに投函されるチラシ類。読まずにすぐ捨ててしまう方も多いのではないでしょうか。実はこのチラシ、家庭内の“ちょっと不便”を解決する便利アイテムとして大活躍してくれるんです！この記事では、チラシをサイズ別に分けて、キッチン子育て...

お中元などでよくいただく「そうめん」。暑い日にサッとゆでて食べられるのは魅力ですが、「またそうめん？」「お腹すぐすいちゃう…」と子どもに不評なことも…。でもちょっと待ってください！そうめんは、アレンジ次第で栄養満点のごちそうになるんです。こ...

忙しい朝など、ついつい栄養補給を野菜ジュースに頼ってしまうときありますよね。手軽に野菜がとれるという印象のある野菜ジュースですが、実は「飲むだけ」では栄養が偏ってしまうこともあるんです。今回は、野菜ジュースを上手に活用しながら、お子さんの栄...

夏は子どももバテやすい季節…。「暑くて食べない」「冷たいものばかりほしがる」など、食事に悩むママ・パパも多いのでは？今回は子どもが喜んで食べてくれるのにしっかり栄養も取れる、そして何より簡単に作れる最強の夏バテ対策フードを7つ厳選してご紹介...